全国マイケアプラン・ネットワークは、介護保険のケアプランを自分でつくっている利用者･家族と賛同者のネットワークで、2001年9月に発足しました。

当初から「ケアプランを自分で作るといっても、素人が作るなんてことができるの？」「いったいどうやってケアプランを立てるの？」という質問をたくさんいただきました。

それで、私たちが試行錯誤しながら蓄積したノウハウを、あとに続く人たちのために形にしないと、と作ったのが、ワークシート式マニュアル「マイケアプランのための『あたまの整理箱』」です。2003年4月に制作し2004年6月に製本化され、おかげさまでたくさんの皆さんに利用していただいています。

「自分の歩いてきた道のりを振り返り」「これからの生き方と暮らしを考え」「周りの人の生き方と暮らしを考え」「周りの人とわかり合う」…これが、あたまの整理箱の手順です。

ところが、「いきなり生き方を問われても…」「自分を知るってすごく難しい…」「倒れてから急にこんなことを考えるなんてできない」という声をまたまた多数いただきました。

そこで作ったのが、この「マイライフプランの玉手箱」です。

その場になってから考えるのではしょせん付け焼刃です。常に自分の人生を自分で決めて、自分で納得して生きていく、そうした姿勢が土台にあってこそのマイケアプランだと思います。

「玉手箱」は、何らかの介護が必要になっても、どんな状況になっても、「生きている限り人生の主役は自分」でありたい人のための虎の巻です。

「あたまの整理箱」を使うようになる前に、この「玉手箱」でぜひ自分だけの土台を創ってみてください。

「マイライフプランの玉手箱」は、まだ完成品ではありません。1回でも使ってくださった方は「整理箱づくり」のメンバーになってください。そしてご意見 をどしどしお寄せください。

※作成にあたっては、京都大学大学院工学研究科外山研究室及び社会福祉法人ならのは 大谷秀之氏が共同製作したグループホーム従事者の知りたい利用者情報の記録用アセスメントシートを、了解を得て参考にさせていただきました。